В статье представлен список из 12 полезных супов на каждый день, которые являются отличной альтернативой сухой гречке. Для приготовления супов необходимо следовать нескольким правилам, таким как отсутствие зажарок на масле и крепкого бульона. В списке представлены супы с различными овощами, рыбой, грибами и другими ингредиентами. Также можно приготовить куриный суп с вермишелью. Калорийность супов примерно 50 ккал на 100 грамм.